• Conseil contre les douleurs
  • Huile contre les douleurs

    Massage aux huiles essentielles

    Boire régulièrement et pratiquer un massage des zones endolories aideront à éliminer les déchets et éloigner la sensation de douleur.

    Préparation

    :Une cuillière à soupe huile végétale de milleperthuis

    5 gouttes d'huilles essentielle de lavandin

    5 gouttes d'huile essentielle de gaulthéry

    5 gouttes d'huile essentielle  de romarin à camphre

    Mélanger le tout et appliquer

    Déconseillé aux enfants de moins de 10 ans et femmes enceinte.

    Autre conseil

    Bain chaud à la camomille

    50 gr  de camomille romaine

    1 litre d'eau froide

    un thermomètre de bain

    verser l'eau froide dans une casserole mettre les capitules porter à ébulition , laisser tiédir

    filtrer la décoction la verser dans le bain et profiter pendant au moins 15 minutes